Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Внутренний взгляд

Sasuke Ninja Warrior

Подсели на японскую передачу Sasuke (в анлоязычном варианте - Ninja Warrior). Суть - спортивное соревнование на силу и выносливость, проходит два раза в год в Японии. Сами испытания поделены на четыре этапа (Stage 1-4), и сложность многих препятствий явно переступает границу человеческих возможностей. И их нужно проходить подряд!

Подать заявку на участие может каждый, но до самой полосы препятствий доходит только сотня избранных. Наряду с атлетами и гимнастами мирового уровня, на старт выходят и обычные работяги - рыбаки, почтальоны или продавцы лапши. Разумеется, все они в отличной физической форме, иначе бы в сотне не оказались. Некоторые из участников специально готовятся к Sasuke в течении года, а кто-то - на протяжении всего существования передачи. Но если первый этап проходит в среднем человек 5-10, то в третьем, невероятно сложном физически, у финишной черты оказывается в лучшем случае один-двое, или вообще никого. Победить в четвёртом, последнем испытании, настолько сложно, что за 11 отсмотренных сезонов... (спойлер, смотрите сами).

Следить за тем, как люди готовяться, заводят публику, выкладываются по полной - безумно интересно. В экстремальные моменты сам начинаешь дёргаться и прыгать на диване: "ну давай, давай, ещё немного, прыгай!!! Время, время!!!". Безумные японские ведущие подливают масла в огонь - орут без передыху всю передачу, накачивая адреналинов как зрителей, так и участников. Кажется, мы даже уже начали немного понимать японский, и выучили несколько слов :)

А самое главное, насмотревшись на подвиги обычных людей, хочется испытать собственные силы. Пускай не восхождение на Эверест, но доказать самим себе, что мы тоже что-то можем! Задавшись такой целью, в выходные весьма целеустремлённо зависли на спортивной площадке в Пирита. С криками: "Саске сенсей! Ханга ропе, са дода, са дода!!!" :), походили на руках по гимнастическому турникету, поподтягивались и полазили по горизонтальной лестнице. У меня лично спина до сих пор болит (это притом, что я и так регулярно занимаюсь в тренажёрном зале). Правильная мотивация - великая вещь :)

Внутренний взгляд

Кровать

Долго думал, что же мне на данном жизенном этапе важнее - кровать или стол/стулья на кухню? Можно сказать, что выбор стоит между мягкой и приятной ночью и веселыми дружескими пьянками. Мне, вообще-то, вполне уютно и комфортно спать на полу, но вдруг найдутся те, кто не захочет разделять мою точку зрения? ;) Прикинув, взвесив все за и против - я выбрал первый вариант.

Но выбрал - легче сказать, чем сделать. Каждый раз убеждаюсь в том, что каким бы простым, мелким и незначительным не был бы предмет рассмотрения, когда начинаешь углубляться в тему - затягивает и ты тонешь. Выбор дизайна кровати - это мелочь, 10%. Настоящая засада для мыслителя - это матрас. Этот белый прямоугольник, в котором, казалось бы, ничего и нет, может быть изготовлен с помощью тысячи и одной технологии. Зависимые пружины, независимые, мультипокет-анатомические, ортопедические, латекс, кокос, поролон, войлок, конский волос, жаккард, спанбонд, синепон, пенополиуретан, фрешфлекс, морские водоросли, шерсть мериноса и зуб дракона, мать его. Я даже не знаю, что половина из этих слов означает, но у каждого - СВОЙ ЭФФЕКТ. Вот правильно: меньше - знаешь, лучше спишь. А я ж теперь не успокоюсь, пока не узнаю, чем шерсть мериноса лучше/хуже кокосовой стружки.

Вот кое-что для размышления: http://pozvonok.ru (на сайте про матрасы, позвоночник и здоровье вообще), http://www.matras4you.ru/forum, http://www.namatrase.ru.

PS. Понятно, что цены на стружку и пружинки колеблются от приемлимым до автомобильных. Но, как было где-то сказано: именно там вы проводите треть своей жизни.